Gut zu wissen, bevor du startest
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Coaching richtet sich an Menschen, die etwas in ihrem Leben verändern oder klarer sehen möchten, beruflich oder persönlich.
Therapie setzt dort an, wo psychische Belastungen oder Erkrankungen im Vordergrund stehen.
Ein Coaching ist ausdrücklich kein Ersatz für eine Therapie und richtet sich an gesunde Personen.
Im Coaching geht es darum, gemeinsam nach vorne zu schauen und herauszufinden, was dich stärkt und welche Schritte für dich stimmig sind.
Findet das Coaching online oder persönlich vor Ort statt?
Beides ist möglich. Viele entscheiden sich für ein Online Coaching, weil es sich gut in den Alltag integrieren lässt.
Wenn du dir eine persönliche Begegnung wünschst, schauen wir gemeinsam, was für dich passend ist. Meine Räumlichkeit befindet sich in der Münsteraner Innenstadt.
Coachings für Unternehmen finden in der Regel ebenfalls online oder in den Räumlichkeiten des Unternehmens selbst statt.
Was kostet eine Coaching-Sitzung?
Nach dem kostenfreien Erstgespräch hast du die Möglichkeit, zwischen Einzelsitzungen und Coachingpaketen zu wählen.
Ich bringe in unsere Zusammenarbeit meine Erfahrung, mein Wissen und eine achtsame, sorgfältige Begleitung ein.
Was dabei für dich passend ist, klären wir am besten gemeinsam. Lass uns dazu sprechen und in Ruhe schauen, welcher Rahmen dich gut unterstützt.
Bietest du auch Workshops für Unternehmen an?
Ja, ich biete auch Workshopformate für Unternehmen an.
Inhaltlich geht es dabei häufig um Themen wie Führung, Veränderungsprozesse, Teamzusammenarbeit und angrenzende Fragestellungen im beruflichen Kontext. Die Formate gestalte ich individuell, abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse und Ziele.
Gern biete ich dir dazu ein unverbindliches Erstgespräch an. So können wir gemeinsam schauen, was für euer Unternehmen passend ist.
Kontaktiere mich dafür jederzeit gern.
Gibt es auch Pakete, wenn ich mehrere Sitzungen machen möchte?
Ich arbeite mit verschiedenen Coachingpaketen, die sich an unterschiedlichen Anliegen und Prozessen orientieren. Manche Themen lassen sich gut in einzelnen Sitzungen klären, andere brauchen etwas mehr Zeit und Begleitung.
Gemeinsam schauen wir, was für dich gerade passend ist und welcher Rahmen dich wirklich unterstützt. Dabei geht es nicht darum, möglichst viel zu buchen, sondern darum, eine Lösung zu finden, die sich für dich sinnvoll und stimmig anfühlt.
Im kostenfreien Erstgespräch können wir in Ruhe klären, wo du gerade stehst und welche Form der Begleitung dich am besten weiterbringt.
Was ist der Unterschied zwischen Business Coaching und Personal Coaching?
Im Kern geht es in beiden Formaten um dich als Mensch und um deine persönliche Entwicklung.
Der Unterschied liegt vor allem im Kontext.
Im Business Coaching stehen Themen im beruflichen Umfeld im Fokus, zum Beispiel deine Rolle im Unternehmen, Zusammenarbeit im Team, Führung oder berufliche Veränderungen.
Im Personal Coaching geht es stärker um persönliche Fragestellungen, unabhängig vom beruflichen Kontext. Das können innere Konflikte, Entscheidungen oder der Wunsch nach mehr Klarheit im eigenen Leben sein.
Gibt es immer freie Termine oder eine Warteliste?
Ich begleite nur eine begrenzte Anzahl an Klientinnen gleichzeitig, damit ich jedem Prozess die nötige Aufmerksamkeit geben kann.
Onlinetermine sind meistens etwas früher verfügbar als Präsenztermine.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, wann ein Start möglich ist. Wenn gerade kein Platz frei ist, kannst du dich gern vormerken lassen.
Die Warteliste ist dabei kein fester Vertrag, sondern eher eine Möglichkeit, in Verbindung zu bleiben.
Du kannst jederzeit entscheiden, ob es für dich noch stimmig ist oder sich dein Bedarf vielleicht schon verändert hat.
Bietest du auch Coachings für Unternehmen an und wie läuft das ab?
Ja, Business Coachings sind ein Teil meines Angebots.
Ich begleite Unternehmen sowie Mitarbeitende und Führungskräfte in unterschiedlichen beruflichen Fragestellungen. Dabei kann es um Themen wie Überforderung, Rollenklärung, Zusammenarbeit, Führung oder Veränderungsprozesse gehen.
Vorab klären wir gemeinsam den Rahmen und das Anliegen. Die Coachings selbst finden vertraulich statt und orientieren sich an den individuellen Themen der Mitarbeitenden.
Auch im Unternehmenskontext arbeite ich systemisch und auf Augenhöhe.
Coachings können sowohl online als auch vor Ort im Unternehmen stattfinden, je nachdem, was für alle Beteiligten passend ist.
Gibt es auch Coaching-Pakete, wenn ich mehrere Sitzungen buchen möchte?
Ich arbeite mit verschiedenen Coachingpaketen, die sich an unterschiedlichen Anliegen und Prozessen orientieren. Manche Themen lassen sich gut in einzelnen Sitzungen klären, andere brauchen etwas mehr Zeit und Begleitung.
Gemeinsam schauen wir, was für dich gerade passend ist und welcher Rahmen dich wirklich unterstützt. Dabei geht es nicht darum, möglichst viel zu buchen, sondern darum, eine Lösung zu finden, die sich für dich sinnvoll und stimmig anfühlt.
Im kostenfreien Erstgespräch können wir in Ruhe klären, wo du gerade stehst und welche Form der Begleitung dich am besten weiterbringt.